ナツメブログ

健康と趣味の話を書いていくブログ

2018年6月27日
から admin
0件のコメント

時間よとまれ!潜在意識が私に答えを引き寄せてくれるその日まで・・・

「もしかして私はアルツハイマー・・・」の思いがよぎった時、私は両親のことを思い出していました。 父は薬を飲み忘れたと勘違い。続けてもう一度飲んだことが引き金となって認知症になりました。ちょうどその頃、三男は小学校入学前だ … 続きを読む

2018年6月20日
から admin
0件のコメント

もしかして私はアルツハイマー?元凶は冷えによる睡眠負債だった!

睡眠負債とは、少しずつの睡眠不足が借金(負債)のように積み重なって、体や心、脳にダメージを与えてしまうということだそうです。 1月半ばから、それまでは順調だったブログが書けなくなりました。あれから5ヶ月ぶりの投稿です。支 … 続きを読む