ナツメブログ

健康と趣味の話を書いていくブログ

2018年2月25日
から admin
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感謝ノート~1冊のノートとペンが私の人生を好転させた!

言葉には不思議な力があるようです。生きる希望や勇気を与えてくれます。 ことに口にするだけでなく「書くこと」は、さらに大きな力を持つことになると教えて下さった方がいます。「書くこと」は身口意(行動・言葉・意志)が一致するか … 続きを読む

2018年2月19日
から admin
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野菜・果物のすりおろしで上手に、手軽に酵素生活

病気を防ぎ、寿命さえも左右するという酵素。私が『「酵素」がつくる腸免疫力』という本を手にしたのは、6年前。人生3度めの命の危機の時でした。 人は酵素の働きなくして1秒たりとも生きてはいけない・・・と聞いていました。そんな … 続きを読む