「ツルナ」という野草をご存知ですか？茎が蔓状に伸びるのでツルナと呼ばれているそうです。 海岸の砂浜に自生しているのですが、太平洋岸の日本各地や、ヨーロッパでも野菜として栽培している所もあるとのことです。 英名はニュージー … 続きを読む →

やった、やっとできた！魔法のヨモギ枕完成！ ヨモギ枕に最後のヨモギを押し込んだ時、とても幸せな気分になりました。ヨモギの香りが、今すぐにでも心地よい眠りに誘ってくれそうな、そんな感動の一瞬でした。 「ハーブの女王」と言わ … 続きを読む →

日本人の平均寿命はずいぶん延びました。男性８１、０９歳、女性は８７、２６歳で過去最高を更新しているそうです。世界ランキングは女性２位、男性は３位とのことです。 でも手放しで喜ぶことはできません。平均寿命と健康寿命の差は１ … 続きを読む →