「体はすべてつながっている」と強く感じたのは、昨年不眠に悩まされた時のことでした。肩に力が入っているというより、体中がガチガチ･･･といった感じでしたね。 接骨院に通院していた頃「力を抜いて･･･」と先生から声をかけられ … 続きを読む →

全国の下水道普及率は平成29年度末で７８、８％だそうです。東京・札幌・京都など大都市は１００％に近い数字でしたが、地方はまだまだ･･･です。そして私の住む田舎町もまだまだ･･･のレベルです。 孫が生まれた時に、和式トイレ … 続きを読む →

「ありがとう」は魔法の言葉。 「ありがとう」を口にする、「ありがとう」と感謝することで(幸せホルモン)と呼ばれるオキシトシンはどんどん分泌されるそうです。 言われた人も言った人も、共にオキシトシンが出て健康になるのだとか … 続きを読む →